24G logo

Nutrigenetics Test

Vores nutrigenetiske test vil give dig værdifuld information til pleje af din kost og dit velbefindende
Mere information
ernæringstest
PRODUKTBOKS 24GENETIK NUTRIGENETICA

Vi ser ofte, at nogen taber sig med en bestemt kost, mens en anden person ikke får den samme effekt, årsagerne til disse forskelle er i vores gener.

Optimer din kost med vores ernæringsmæssige genetiske test.

Uanset om du vil spise fra sundest mulige måde, som hvis du vil tabe dig, at tage denne genetiske ernæringstest er den bedste start. Du vil kunne lære grundlæggende ting, f.eks. Hvilke næringsstoffer du bør indtage mere, fordi du har en genetisk tendens til ikke at assimilere dem lige så effektivt som andre mennesker. Der er små genetiske varianter, der får dig til at metabolisere visse vitaminer og mineraler dårligt, så din krop kan have brug for en større mængde. Vi kan opdage nogle af dem i dine gener.

Det samme gælder for mange andre næringsstoffer, da du kan have forskellige reaktioner på visse typer fedtstoffer eller kulhydrater osv. Takket være genetisk analyse, kan du vide mere om dig selvSom hvorfor koffein påvirker dig anderledes, eller hvorfor du bedre kan lide slik.

Download vores eksempel på nutrigenetisk rapport.
Rapporter tilgængelige på engelsk, tysk, fransk, italiensk, polsk og spansk.

nutrigenetik rapport test
nutrigenetik rapport test

Vores nutrigenetiske rapport har følgende afsnit:

Sundere kost

Her kan du se din genetiske disposition for bestemte fødevarer, og hvilke slags kostvaner, der er mest anbefalet for dig, i henhold til din genetiske kode.

Vitaminer og mineraler

Vi analyserer de gener, der påvirker forskellige vitaminer og mineraler, samt dit stofskifte, så du ved, hvilke fødevarer du skal spise mere og hvilke mindre.

stofskifte

Kend din disposition for kolesterol- eller triglyceridniveauer. Forstå, hvorfor din krop kan reagere forskelligt på nogle af de største metaboliske skabere.

Dine sanser

Nogle gener vil give os nogle nysgerrigheder, såsom din mulige evne til at mærke bestemte smag med mere intensitet, eller hvis du er tilbøjelig til sødme eller snacking. Vi vil også se på de gener, der kan påvirke effekten af ​​koffein og meget mere.

Din vægt og dig

Vi vil se på de gener, der påvirker effektiviteten af ​​vægtkontrolkost. Nogle gener påvirker tendensen til at tage på i vægt, vanskeligheden ved at være tilfreds og lysten til at spise. Den mest effektive kost er ikke ens for alle, og svaret kan ligge i vores gener.

rå

Har du tidligere anmodet om en gentest?

Hvis du allerede har foretaget nogen af ​​vores genetiske test eller en test af 23andme, Ancestry.com eller en anden virksomhed, kan vi bruge dine rådata til at oprette din 24Genetics Nutrigenetics -rapport, noget som andre virksomheder ikke kan gøre.

Ofte stillede spørgsmål

HVORDAN GØR NUTRIGENETISKE TESTEN?

Det er meget lettere, end du tror. Du modtager et DNA -kit til at tage en prøve af dit spyt. Se detaljerede instruktioner i en simpel video klik her. Så skal du bare sende os prøven tilbage. Vores laboratorium udfører sekventeringen. Det vil sige processen med at udtrække de genetiske data, der er indeholdt i din DNA -prøve. Og endelig vil vi anvende algoritmen udviklet af 24Genetics til dine genetiske oplysninger for at få den detaljerede rapport, som vi sender dig.

KAN JEG FÅ DENNE TEST I MIT LAND?

Selvfølgelig. Vi kan sende et DNA -kit til din bopæl eller arbejdsplads. Det er ligegyldigt, hvor i verden du bor. Da vi har flere lagre over hele verden, sender vi din ordre fra det nærmeste sted. På denne måde vil vi være hurtige, effektive og så bæredygtige som muligt.

I henhold til mine testresultater, SKAL jeg foretage væsentlige ændringer i min kost for mig selv?

Du bør ikke foretage væsentlige ændringer i dine behandlinger uden validering af en ernæringsekspert, en ekspertgenetiker eller din læge, som får adgang til meget mere information om din sundhedshistorie. Vores test analyserer en del af de genetiske markører i din krop, ikke alle. Derfor tilbyder de informative resultater, ikke diagnostiske. De giver meget værdifulde data om genetiske dispositioner, men der er mange andre faktorer, der påvirker din ernæring eller velvære. Derfor er vores anbefaling altid at rådføre sig med specialister inden for ernæring, sundhed eller genetiske fagfolk.

ER MIN GENES KUN VIGTIGT?

Vores gener definerer stort set, hvem vi er, men vi og miljøet modulerer også i høj grad disse genetiske dispositioner. Livsstil, sport, kost og mange andre omstændigheder påvirker vores krop. Derfor er gener meget vigtige, men de deler deres indflydelse på dit helbred, trivsel og dit liv generelt med mange andre faktorer.

ER ALLE NUTRIGENETISKE TESTER AF SAMME KVALITET?

Få biotekvirksomheder har kapacitet til at udføre disse komplekse undersøgelser. Mange af dem giver meget dårlige konklusioner vedrørende antallet af resultater. Vores test er baseret på en state-of-the-art genetisk analyse. I denne analyserer vi omkring 700.000 genetiske markører.

HVAD BASER DENNE TEST?

Når der er en høj grad af konsensus, offentliggøres de mest relevante videnskabelige undersøgelser gennem internationale institutioner og organisationer. Den komplekse algoritme udviklet af 24Genetics inkorporerer tusindvis af disse genetiske undersøgelser anerkendt og accepteret af det videnskabelige samfund verden over, så vores rapporter har et meget højt kvalitetsniveau.

ER MIN RAPPORT BEGRÆNSET TIL DE FUNKTIONER, DER SKYNDER PÅ DEN?

Hos 24Genetics venter vi på al den nye forskning, der er offentliggjort inden for nutrigenetik, for at tage højde for dem i processen med at generere vores rapporter. Genetikken udvikler sig konstant. Af denne grund udvikler din rapport sig også med inkluderingen i vores algoritme af konklusionerne fra alle disse nye publikationer, der konstant laves.

HVORDAN KAN JEG BEHOLDE MIN RAPPORT OP-TIL DATO?

Når vi designer en ny funktion til inkludering i en af ​​vores rapporter, udfører vi på forhånd en række tests, inden vi offentliggøres. Men for din bekvemmelighed, når dette sker, kontakter vi dig for at underrette dig.

KAN NOGEN FÅ EN GENETISK TEST?

Alle, uanset alder, kan tage vores genetiske test. Du skal bare vide, at hvis testen skal udføres på en baby eller en ældre, kan vi sende dig et specielt kit, der letter opsamlingen af ​​spytprøven. Du skal bare informere os, når du afgiver din ordre.

ER EN NUTRIGENETISK TEST LIGE SOM EN FØDEVAREINTOLERANSTEST?

Nej. En gentest har intet at gøre med en fødevareintoleransetest. Det er heller ikke det samme som en fødevareallergitest. Det er forskellige tests, der giver forskellige oplysninger. Genetiske tests er uendeligt mere komplekse og dyre end de ovennævnte test, og de genetiske oplysninger, de giver, kan ikke opnås på anden måde.

HVOR MANGE KALORIER SKAL JEG SPISE?

En gentest giver ikke denne type information, da den afhænger af mange andre eksterne faktorer, vaner, kost ... (miljøfaktorer). For eksempel, er din genetik hvad det er, kan du være en stillesiddende person eller ikke desto mindre en person med stor fysisk aktivitet. Som du kan forestille dig, vil behovet for kalorieforbrug være meget forskelligt i begge tilfælde. Det vil også afhænge af dine diætmål: du vil måske tabe dig, eller du vil måske få det. Derfor er det bedste, du kan gøre med din nutrigenetiske test, at dele det med en diætetisk eller ernæringsservice. Hvor de kan designe personlige retningslinjer til dig, som du kan implementere i din kost, i henhold til dine mål.

HVILK KOST SKAL JEG følge?

24Genetics rådgiver ikke om kostvaner. Vi giver dig oplysninger om dine tilbøjeligheder i vores nutrigenetiske rapport. Men det skal være en professionel ernæringsekspert, der vil rådgive dig om den mest egnede kost for dig. Under hensyntagen til, ud over de genetiske oplysninger i vores rapport, din livsstil, din smag, dine sportsvaner osv. Af denne grund anbefaler vi, at du deler din analyse med din referencepersonale for at udføre en personlig diæt.

HVILKE FØDEVARER KAN JEG SPISE?

24Genetics -testen giver ikke oplysninger om intolerancer over for bestemte fødevarer. Hvis du har mistanke om en særlig intolerance eller allergi, anbefaler vi, at du går til en sundhedspersonale.

HVAD ER NUTRIGENETIK?

Nutrigenetics er den disciplin, der analyserer de genetiske varianter, du gemmer i dit DNA, og som har en direkte indvirkning på den måde, du metaboliserer forskellige molekyler på. Samt måden, hvorpå forskellige diæter virker eller ej. Den bedste måde at spise er at kende dine genetiske tendenser til kolesterol, triglycerider, overvægt osv. Data som absorption af vitamin B12 eller E er andre træk, der vises i din rapport. For detaljer, se rapporteksemplet på denne side på vores websted.

ER NUTRIGENETIK EN MODE ELLER ER DER EN STÆRK VIDENSKABELIG STØTTE BAGEN?

Nutrigenetik er et vidensområde, der er blevet undersøgt i flere årtier. Genetik interagerer med vores kost. Det er en kendsgerning, der i dag understøttes af hundredvis af videnskabelige undersøgelser. Disse undersøgelser undersøges med forsigtighed og under strenge kriterier for videnskabelig kvalitet inden for 24Genetics for at vælge dem med den største videnskabelige relevans. Derudover opdaterer vores tværfaglige videnskabelige team konstant vores rapport. Herunder nye relevante undersøgelser, der giver os mulighed for at få mest muligt ud af dit DNA.

HVORFOR SIGER MIN RAPPORT, AT JEG HAR ET JERNEUDSTAND, NÅR JEG HAR NORMALE BLODNIVEAUER?

Årsagen er ganske enkel: genetik er ikke alt. Det er en vigtig faktor at tage højde for, men det er ikke den eneste determinant. I dette specifikke eksempel, hvis du spiser en kost rig på jern, er det muligt, at dine blodresultater er normale, da den genetiske disposition for dette underskud sandsynligvis kompenserer for det med din kost.

0
    0
    indkøbskurv
    din vogn er tom